Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2014
Przejdź do:
Marzec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
OWB Pokaż
1h 23min
12km 390m
(06:42/km)
HR:151/184
29
icon_0
WB2 Pokaż
1h 48min 04s
18km 574m
(05:49/km)
HR:161/184
30
icon_0
OWB Pokaż
1h 18min 23s
12km 003m
(06:32/km)
HR:151/187
31
1
2
icon_0
OWB Pokaż
1h 31min 47s
13km 491m
(06:48/km)
HR:149/186
icon_
6h 01min
56km 458m
(06:23/km)
 
3
icon_0
WB2 Pokaż
1h 53min 14s
20km 064m
(05:39/km)
HR:157/206
4
icon_0
Nordic walking Pokaż
36min 52s
3km 329m
(11:04/km)
5
icon_0
OWB Pokaż
1h 24min 34s
13km 296m
(06:22/km)
HR:148/178
6
icon_0
WB2 Pokaż
1h 48min 19s
18km 075m
(06:00/km)
HR:159/180
icon_0
Nordic walking Pokaż
36min 33s
3km 243m
(11:16/km)
7
icon_0
indoor cycling Pokaż
50min 24s
HR:147
8
icon_0
OWB Pokaż
1h 33min 45s
13km 690m
(06:51/km)
HR:146/183
9
icon_0
WB2 Pokaż
2h 02min 30s
21km 726m
(05:38/km)
HR:164/180
icon_
10h 46min
93km 423m
(06:22/km)
85.0
  
10
11
icon_0
OWB Pokaż
1h 21min 49s
12km 198m
(06:42/km)
HR:144/178
12
icon_0
Nordic walking Pokaż
34min 14s
3km 177m
(10:47/km)
13
icon_0
WB2 Pokaż
1h 49min 32s
18km 166m
(06:02/km)
HR:162/197
icon_0
Gimnastyka siłowa Pokaż
30min
14
icon_0
OWB Pokaż
1h 18min 16s
12km 069m
(06:29/km)
HR:138/196
15
icon_0
Bieg Jerzego Kortza Pokaż
47min 43s
7km 142m
(06:41/km)
HR:173/192
16
icon_0
Running Pokaż
44min 50s
6km 125m
(07:19/km)
icon_
7h 06min
58km 877m
(06:44/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 40s
11km 319m
(06:46/km)
HR:155/174
18
19
icon_0
OWB Pokaż
1h 31min 22s
12km 799m
(07:08/km)
HR:137/181
20
icon_0
WB2 Pokaż
1h 55min 59s
18km 142m
(06:24/km)
HR:161/182
21
icon_0
Nordic walking Pokaż
35min 41s
3km 311m
(10:47/km)
22
icon_0
OWB Pokaż
1h 17min 56s
13km 117m
(05:56/km)
HR:150/161
23
icon_0
WB2 Pokaż
2h 15min 43s
22km 117m
(06:08/km)
HR:161/184
icon_
8h 53min
80km 805m
(06:36/km)
83.5
  
24
icon_0
Nordic walking Pokaż
36min 18s
3km 312m
(10:58/km)
25
icon_0
OWB Pokaż
1h 30min 01s
13km 090m
(06:53/km)
HR:139/178
26
icon_0
WB2 Pokaż
1h 52min 49s
18km 191m
(06:12/km)
HR:155/183
27
icon_0
Rolki Pokaż
27min 05s
4km 094m
(06:37/km)
icon_0
Łyżwiarstwo Pokaż
1h 00min 07s
10km 076m
(05:58/km)
28
1
2
icon_0
WB2 Pokaż
2h 20min 03s
23km 050m
(06:05/km)
HR:162/186
icon_
7h 46min
71km 813m
(06:29/km)
 

Razem - Luty 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 33h 44min 295km 359m 06:34/km 9.12 km/h