| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2018 | Marzec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 09min
48km 812m
(06:20/km)
1h 13min
6km 197m
(11:54/km)
5min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 32min
51km 665m
(06:26/km)
2h 23min
12km 209m
(11:45/km)
11min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 39min
43km 819m
(06:23/km)
12min
5h 33min
29km 104m
(11:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 55min
46km 242m
(06:22/km)
1h 52min
8km 894m
(12:39/km)
6min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 19min
41km 273m
(06:16/km)
4h 40min
23km 115m
(12:08/km)
5min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20h 37min | 194km 130m | 06:22/km | 9.42 km/h |
| Marsz: | 12h 15min | 61km 921m | 11:52/km | 5.05 km/h |
| Morsowanie: | 34min | 0km 000m |