Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 06s
10km 521m
(06:17/km)
27
icon_157798
Marsz Pokaż
1h 12min 10s
5km 517m
(13:05/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 30s
8km 119m
(06:21/km)
1
icon_157798
Marsz Pokaż
1h 01min 18s
5km 100m
(12:01/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 45s
12km 399m
(06:31/km)
3
icon_157798
Marsz Pokaż
2h 27min 20s
12km 498m
(11:47/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 17s
2km 177m
(07:01/km)
icon_0
Tropem Wilczym- Bieg Pamięci ... Pokaż
45min 41s
8km 057m
(05:40/km)
Morsowanie Pokaż
5min
icon_
4h 19min
41km 273m
(06:16/km)
icon_
4h 40min
23km 115m
(12:08/km)
icon_
5min
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 27s
8km 560m
(06:29/km)
7
icon_157798
Marsz Pokaż
49min 47s
4km 184m
(11:54/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 55s
15km 190m
(06:31/km)
9
icon_157798
Marsz Pokaż
1h 09min 21s
5km 431m
(12:46/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 29s
10km 040m
(06:25/km)
11
icon_157798
Marsz Pokaż
1h 16min 30s
5km 193m
(14:44/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 08s
3km 144m
(07:41/km)
Morsowanie Pokaż
8min
icon_
4h 02min
36km 934m
(06:34/km)
icon_
3h 15min
14km 808m
(13:12/km)
icon_
8min
 
12
icon_157798
Marsz Pokaż
57min 47s
4km 863m
(11:53/km)
13
icon_157798
Marsz Pokaż
57min 57s
4km 315m
(13:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 58s
7km 062m
(06:22/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 50s
8km 015m
(06:13/km)
16
17
18
icon_157798
Marsz Pokaż
20min 07s
1km 295m
(15:32/km)
icon_0
ONICO Gdynia Półmaraton Pokaż
2h 08min 17s
21km 391m
(06:00/km)
icon_
3h 43min
36km 468m
(06:07/km)
icon_
2h 15min
10km 473m
(12:58/km)
 
19
icon_157798
Marsz Pokaż
53min 29s
4km 354m
(12:17/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 10s
8km 139m
(06:17/km)
21
icon_157798
Marsz Pokaż
46min 30s
4km 151m
(11:12/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 05s
11km 120m
(06:29/km)
23
icon_157798
Marsz Pokaż
53min 55s
5km 225m
(10:19/km)
24
icon_157798
Marsz Pokaż
1h 50min 31s
7km 287m
(15:10/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 55s
13km 806m
(06:26/km)
icon_
3h 32min
33km 065m
(06:24/km)
icon_
4h 24min
21km 017m
(12:34/km)
 
26
27
icon_157798
Marsz Pokaż
36min 40s
2km 831m
(12:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 04s
8km 098m
(06:18/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 30s
10km 105m
(06:23/km)
29
30
icon_202393
Pływanie Pokaż
25min
600m
(41:40/km)
icon_157798
Marsz Pokaż
48min 03s
3km 817m
(12:35/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 33s
6km 391m
(06:30/km)
1
icon_
2h 37min
24km 594m
(06:23/km)
icon_
1h 24min
6km 648m
(12:44/km)
icon_
25min
600m
(41:40/km)
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 17min 153km 694m 06:21/km 9.44 km/h
Marsz: 14h 49min 70km 544m 12:36/km 4.76 km/h
Morsowanie: 13min 0km 000m
Pływanie: 25min 600m 41:40/km 1.44 km/h