Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 29s
10km 458m
(06:33/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 06s
8km 050m
(06:36/km)
2
3
icon_164235
Jazda na rowerze Pokaż
2h 15min 33s
27km 747m
(04:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 41s
5km 050m
(05:41/km)
4
icon_164235
Jazda na rowerze Pokaż
1h 33min 33s
19km 530m
(04:47/km)
icon_
2h 30min
23km 558m
(06:22/km)
icon_
3h 49min
47km 277m
(04:50/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 20s
6km 511m
(06:30/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 55s
10km 159m
(06:29/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 04s
6km 848m
(06:17/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 05s
11km 135m
(06:45/km)
11
icon_
3h 46min
34km 653m
(06:32/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 41min 56s
15km 300m
(06:40/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 07s
5km 000m
(06:13/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 43s
7km 034m
(06:13/km)
17
icon_0
Reso Suwałki10,5 Pokaż
1h 02min 09s
10km 655m
(05:50/km)
18
icon_157798
Marsz Pokaż
31min 15s
2km 611m
(11:58/km)
icon_157798
Marsz Pokaż
19min 39s
1km 442m
(13:38/km)
icon_
3h 58min
37km 989m
(06:17/km)
icon_
50min
4km 053m
(12:33/km)
 
19
icon_164235
Jazda na rowerze Pokaż
2h 09min 40s
28km 320m
(04:35/km)
20
icon_164235
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 45s
14km 901m
(04:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 46s
5km 790m
(06:31/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 15s
10km 200m
(06:36/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 12s
7km 525m
(06:24/km)
24
25
icon_164235
Jazda na rowerze Pokaż
54min 11s
11km 550m
(04:41/km)
icon_0
XV BIEG JAKUBOWY Pokaż
58min 42s
9km 778m
(06:00/km)
icon_
3h 31min
33km 293m
(06:21/km)
icon_
4h 05min
54km 771m
(04:29/km)
 
26
icon_164235
Jazda na rowerze Pokaż
2h 18min 22s
30km 276m
(04:34/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 40s
6km 158m
(06:26/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 22s
10km 240m
(06:35/km)
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 08s
15km 277m
(06:45/km)
icon_
3h 30min
31km 675m
(06:38/km)
icon_
2h 18min
30km 276m
(04:34/km)
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 26min 135km 433m 06:23/km 9.38 km/h
Jazda na rowerze: 10h 13min 132km 324m 04:37/km 12.95 km/h
Marsz: 50min 4km 053m 12:33/km 4.78 km/h
Ćwiczenia siłowe: 0km 000m