Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2016
Przejdź do:
Wrzesień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
2h 00min 22s
20km 106m
(05:59/km)
HR:122/144
3
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 53s
13km 928m
(05:31/km)
HR:137/154
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
24min 39s
5km 303m
(04:39/km)
HR:140/167
7
icon_0
Running Pokaż
2h 01min 09s
20km 628m
(05:52/km)
HR:125/156
icon_
5h 43min
59km 965m
(05:43/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
57min 55s
12km 000m
(04:50/km)
HR:137/157
9
10
icon_0
Running Pokaż
34min 56s
7km 836m
(04:27/km)
HR:141/163
11
12
icon_0
Running Pokaż
39min 42s
8km 000m
(04:58/km)
HR:132/149
13
14
icon_
2h 12min
27km 836m
(04:45/km)
 
15
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 07s
18km 705m
(05:47/km)
HR:121/139
16
17
icon_0
Running Pokaż
40min 57s
9km 300m
(04:24/km)
HR:144/162
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 53s
13km 268m
(04:49/km)
HR:139/163
20
21
icon_0
Running Pokaż
2h 10min 07s
22km 347m
(05:49/km)
HR:125/152
icon_
5h 43min
63km 620m
(05:23/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
57min
12km 000m
(04:45/km)
HR:133/152
23
24
icon_0
Running Pokaż
35min 10s
8km 000m
(04:24/km)
HR:140/161
25
26
icon_0
Running Pokaż
55min 03s
12km 000m
(04:35/km)
HR:140/168
27
28
icon_
2h 27min
32km 000m
(04:36/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 29s
13km 310m
(04:42/km)
HR:140/159
30
31
icon_0
Running Pokaż
23min 03s
5km 179m
(04:27/km)
HR:140/162
1
2
3
4
icon_0
26. Półmaraton Phillipsa Pokaż
1h 32min
21km 097m
(04:22/km)
HR:153/162
icon_
2h 57min
39km 586m
(04:29/km)
 

Razem - Sierpień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 31min 201km 910m 05:12/km 11.52 km/h