Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2015
Przejdź do:
Październik 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 57s
5km 949m
(05:22/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 17s
13km 310m
(04:41/km)
HR:152/168
4
5
6
icon_0
25. Półmaraton Philipsa Pokaż
1h 35min 44s
21km 097m
(04:32/km)
HR:154/165
icon_
3h 09min
40km 356m
(04:42/km)
 
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 39s
5km 949m
(05:19/km)
HR:125
10
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 39s
13km 310m
(04:29/km)
HR:154/168
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 33min 35s
30km 432m
(05:03/km)
HR:146/165
icon_
4h 04min
49km 691m
(04:55/km)
 
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 55s
5km 300m
(05:27/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 23s
9km 310m
(04:27/km)
18
19
20
icon_
1h 10min
14km 610m
(04:48/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 57min 26s
35km 013m
(05:04/km)
HR:142/161
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 30s
5km 609m
(05:16/km)
HR:124/146
25
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 12s
9km 310m
(04:26/km)
HR:151/167
26
27
icon_
4h 08min
49km 932m
(04:58/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 26s
18km 839m
(04:29/km)
HR:151/164
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 03s
5km 580m
(05:23/km)
HR:129/158
1
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 09s
9km 310m
(04:25/km)
HR:152/166
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 47s
13km 310m
(04:20/km)
HR:155/167
icon_
3h 33min
47km 039m
(04:32/km)
 

Razem - Wrzesień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 27min 179km 008m 04:50/km 12.38 km/h