Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2012
Przejdź do:
Wrzesień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 47s
5km 000m
(05:21/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 16s
14km 000m
(04:40/km)
HR:147/166
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 17min 57s
27km 000m
(05:07/km)
HR:141/159
5
icon_
3h 50min
46km 000m
(05:00/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 30s
13km 900m
(04:43/km)
HR:145/164
8
9
10
11
12
icon_
1h 05min
13km 900m
(04:42/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 09s
7km 855m
(04:51/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 26s
14km 050m
(04:52/km)
HR:151/170
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 21min 18s
27km 000m
(05:14/km)
HR:150/167
26
icon_
4h 07min
48km 905m
(05:04/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 34s
5km 300m
(05:46/km)
HR:129/163
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min
14km 300m
(04:50/km)
HR:145/162
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 06min 02s
25km 000m
(05:02/km)
1
2
icon_
3h 45min
44km 600m
(05:03/km)
 

Razem - Sierpień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 22min 148km 405m 05:00/km 12.00 km/h