Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 24s
15km 500m
(04:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 52s
15km 500m
(04:38/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 12s
15km 500m
(04:43/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 08s
15km 500m
(04:47/km)
31
1
2
3
4
icon_
4h 51min
62km 000m
(04:42/km)
 
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 56s
15km 500m
(04:38/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 34s
15km 500m
(04:41/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 49s
15km 500m
(04:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 53s
15km 500m
(04:42/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 23s
12km 000m
(03:57/km)
icon_
5h 38min
74km 000m
(04:34/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 18s
15km 500m
(04:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 02s
15km 500m
(04:50/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 23s
15km 500m
(04:44/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 05s
15km 500m
(04:47/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 34s
15km 500m
(04:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 46s
15km 500m
(04:38/km)
24
25
icon_
7h 19min
93km 000m
(04:43/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 01s
15km 500m
(04:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 21s
15km 500m
(04:40/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 12s
15km 500m
(04:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 47s
15km 500m
(04:53/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 43s
15km 500m
(04:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 21s
15km 500m
(04:48/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min
15km 500m
(04:46/km)
1
2
icon_
8h 39min
108km 500m
(04:47/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 37min 275km 500m 04:42/km 12.74 km/h