Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2024
Przejdź do:
Wrzesień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 42s
7km 172m
(13:12/km)
HR:100/112
30
31
1
2
3
4
icon_
1h 34min
7km 172m
(13:12/km)
81.3
3087 		 
5
6
7
8
9
10
11
80.1
3144 		 
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 46min 41s
7km 587m
(14:04/km)
HR:100/110
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 32s
7km 039m
(13:34/km)
18
icon_
3h 22min
14km 626m
(13:49/km)
79.8
3161 		 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 36s
7km 042m
(13:09/km)
HR:114/138
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min 50s
7km 814m
(12:31/km)
HR:108/138
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 24s
7km 596m
(12:41/km)
HR:106
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 25s
7km 445m
(12:41/km)
HR:104/115
icon_
6h 21min
29km 897m
(12:45/km)
79.4
3087 		 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 38s
7km 706m
(13:04/km)
HR:104/139
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 29s
7km 797m
(12:46/km)
HR:110
28
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 24min 13s
10km 508m
(13:43/km)
HR:100/111
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 52min
12km 641m
(13:36/km)
HR:97/112
icon_
8h 36min
38km 652m
(13:21/km)
78.6
102 3127 		 

Razem - Sierpień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 27min 70km 534m 13:09/km 4.56 km/h