| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2023 | Styczeń 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 57min
10km 000m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
10km 000m
(07:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 17min
15km 000m
(09:11/km)
|
|
81.8
3154
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 17min | 15km 000m | 09:11/km | 6.52 km/h |
| Wioślarstwo: | 2h 14min | 20km 000m | 06:42/km | 8.94 km/h |
