Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2016
Przejdź do:
Styczeń 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1h 03min 51s
5km 753m
(11:06/km)
HR:115/126
1h 00min 12s
5km 494m
(10:57/km)
HR:112/129
1h 20min 16s
7km 291m
(11:01/km)
HR:117/125
icon_
3h 24min
18km 538m
(11:01/km)
1h 35min 25s
8km 486m
(11:15/km)
HR:113/122
2h 06min 09s
12km 188m
(10:21/km)
HR:111/120
1h 21min 32s
7km 103m
(11:29/km)
HR:116/130
14min 10s
1km 330m
(10:39/km)
1h 36min 35s
9km 031m
(10:42/km)
HR:112/128
1
1h 23min 06s
7km 179m
(11:35/km)
HR:109/115
icon_
8h 16min
45km 317m
(10:57/km)

Razem - Grudzień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 18min 56km 676m 10:54/km 5.50 km/h