| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2015 | Wrzesień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
84.5
7h
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 09min
12km 590m
(10:15/km)
 1h 43min
25km 750m
(04:01/km)
|
|
87.1
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 09min | 12km 590m | 10:15/km | 5.85 km/h |
| Rower: | 1h 43min | 25km 750m | 04:01/km | 14.91 km/h |
