Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2013
Przejdź do:
Wrzesień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 21s
12km 700m
(08:32/km)
HR:130/143
icon_0
Other Pokaż
29min 03s
2km 210m
(13:09/km)
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
2h 03min 12s
15km 330m
(08:02/km)
HR:126/138
icon_0
Nordic Walking Pokaż
1h 16min 58s
6km 340m
(12:08/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
2h 19min 58s
16km 990m
(08:14/km)
HR:123/138
4
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 36s
11km 650m
(08:02/km)
HR:124/137
icon_
9h 31min
65km 220m
(08:45/km)
78.9
  
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 28s
11km 620m
(08:13/km)
HR:123/135
icon_0
Nordic Walking Pokaż
54min 39s
5km 010m
(10:54/km)
7
8
9
10
11
icon_
2h 30min
16km 630m
(09:01/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
21
22
23
icon_0
Nordic Walking Pokaż
1h 15min 29s
7km 290m
(10:21/km)
24
25
icon_
1h 15min
7km 290m
(10:21/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Sierpień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 59min 74km 230m 08:52/km 6.76 km/h