Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2012
Przejdź do:
Luty 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 42min 26s
14km 400m
(11:17/km)
2
3
icon_0
Nordic Walking Pokaż
1h 50min 17s
10km 240m
(10:46/km)
icon_0
Nordic Walking Pokaż
24min 15s
2km 290m
(10:35/km)
icon_0
Nordic Walking Pokaż
50min 08s
4km 540m
(11:03/km)
4
icon_0
Nordic Walking Pokaż
3h 00min 20s
16km 410m
(10:59/km)
5
icon_0
Nordic Walking Pokaż
43min 39s
4km 110m
(10:37/km)
icon_0
Nordic Walking Pokaż
1h 30min 35s
8km 550m
(10:36/km)
6
icon_
11h 01min
60km 540m
(10:55/km)
86.2
  
7
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 54min 46s
16km 930m
(10:19/km)
8
icon_0
Nordic Walking Pokaż
1h 57min 58s
11km 490m
(10:16/km)
9
10
icon_0
Nordic Walking Pokaż
3h 18min 58s
17km 760m
(11:12/km)
11
12
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 58min 27s
16km 680m
(10:42/km)
13
icon_
11h 10min
62km 860m
(10:39/km)
85.4
  
14
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 51min 09s
16km 400m
(10:26/km)
15
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 55min 57s
17km 300m
(10:10/km)
16
17
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 48min 05s
16km 820m
(10:00/km)
18
19
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 45min 37s
16km 320m
(10:09/km)
20
icon_
11h 20min
66km 840m
(10:11/km)
84.6
  
21
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 43min 16s
16km 660m
(09:48/km)
22
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 46min 01s
16km 270m
(10:12/km)
23
24
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 48min 33s
16km 600m
(10:09/km)
25
26
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 43min 34s
16km 360m
(10:00/km)
27
icon_
11h 01min
65km 890m
(10:02/km)
83.5
  
28
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 42min 07s
16km 080m
(10:05/km)
29
30
icon_0
Nordic Walking Pokaż
1h 39min 01s
9km 750m
(10:09/km)
icon_0
Nordic Walking Pokaż
26min 36s
2km 690m
(09:53/km)
icon_0
Nordic Walking Pokaż
42min 19s
4km 020m
(10:32/km)
31
1
icon_0
Nordic Walking Pokaż
3h 32min 52s
19km 460m
(10:56/km)
icon_0
Nordic Walking Pokaż
20min 12s
2km 000m
(10:06/km)
2
icon_0
Nordic Walking Pokaż
1h 55min 21s
12km 910m
(08:56/km)
3
icon_
11h 18min
66km 910m
(10:08/km)
83.5
  

Razem - Styczeń 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 50h 04min 288km 670m 10:24/km 5.77 km/h