Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
 
7
8
9
10
11
12
13
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
33min 27s
6km 000m
(05:35/km)
icon_
33min
6km 000m
(05:34/km)
 
14
15
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
34min 20s
6km 000m
(05:43/km)
16
17
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
44min 26s
8km 000m
(05:33/km)
18
19
20
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
45min 24s
8km 000m
(05:41/km)
icon_
2h 04min
22km 000m
(05:38/km)
 
21
22
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
44min
8km 000m
(05:30/km)
23
24
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
56min 51s
10km 000m
(05:41/km)
25
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
53min 42s
10km 000m
(05:22/km)
26
27
icon_
2h 34min
28km 000m
(05:31/km)
 
28
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
1h 03min
11km 000m
(05:44/km)
29
30
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
1h 14min
13km 000m
(05:42/km)
31
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
56min 52s
10km 000m
(05:41/km)
1
2
icon_187680
Wspinaczka Pokaż
2h 00min
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
56min 54s
10km 290m
(05:32/km)
3
icon_
4h 10min
44km 290m
(05:39/km)
icon_
2h 00min
 

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 26min 90km 000m 05:37/km 10.67 km/h
Wspinaczka: 0km 000m