Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
3
4
5
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
55min 37s
10km 000m
(05:34/km)
6
7
8
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
1h 23min
15km 000m
(05:32/km)
icon_
3h 13min
35km 000m
(05:31/km)
 
9
10
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
55min 24s
10km 270m
(05:24/km)
11
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
55min 21s
10km 000m
(05:32/km)
12
13
14
15
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
55min 45s
10km 190m
(05:28/km)
icon_
2h 46min
30km 460m
(05:27/km)
 
16
17
icon_0
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) Pokaż
53min 42s
10km 000m
(05:22/km)
18
19
20
21
22
icon_
53min
10km 000m
(05:22/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 53min 75km 460m 05:29/km 10.94 km/h