| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2020 | Luty 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 10min
44km 290m
(05:39/km)
 2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 43min
30km 240m
(05:23/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 42min
18km 740m
(05:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 50min
30km 000m
(05:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 56min
31km 310m
(05:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 11h 08min | 120km 580m | 05:32/km | 10.82 km/h |
| Wspinaczka: | 2h 00min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m |
