Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
18km 636m
(05:20/km)
32min
4km 825m
(06:39/km)
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
47min
10km 627m
(04:27/km)
6h 52min
134km 862m
(03:03/km)
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
2h 16min
27km 748m
(04:54/km)
4h 42min
104km 732m
(02:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
15km 640m
(04:55/km)
3h 32min
67km 639m
(03:08/km)
51min
7km 882m
(06:28/km)
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 42min
20km 363m
(05:01/km)
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 6h 02min | 74km 378m | 04:52/km | 12.30 km/h |
Nordic Walking: | 1h 23min | 12km 707m | 06:33/km | 9.16 km/h |
Rower: | 15h 08min | 307km 233m | 02:57/km | 20.30 km/h |