Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Move_2019_07_02 Pokaż
56min 48s
10km 537m
(05:23/km)
3
4
icon_0
Move_2019_07_04 Pokaż
56min 22s
10km 428m
(05:24/km)
5
6
icon_0
GP Tężnie Run - ... Pokaż
20min 47s
5km 144m
(04:02/km)
7
icon_
2h 13min
26km 109m
(05:07/km)
76.0
77.0
76.0
  
8
9
10
11
icon_0
Move_2019_07_11 Pokaż
55min 46s
10km 361m
(05:23/km)
12
13
14
icon_0
Move_2019_07_14 Pokaż
56min 12s
10km 244m
(05:29/km)
icon_
1h 51min
20km 605m
(05:26/km)
77.0
77.0
  
15
icon_33744
Rower Pokaż
1h 13min 50s
34km 590m
(02:08/km)
16
icon_0
Move_2019_07_16 Pokaż
54min 06s
10km 071m
(05:22/km)
17
18
icon_0
Move_2019_07_18 Pokaż
1h 00min 02s
11km 375m
(05:17/km)
19
20
icon_0
Parkrun Jezioro Zatorze, Konin ... Pokaż
20min 48s
5km 057m
(04:07/km)
21
icon_0
Move_2019_07_21 Pokaż
1h 17min
13km 050m
(05:54/km)
icon_
3h 31min
39km 553m
(05:21/km)
icon_
1h 13min
34km 590m
(02:08/km)
77.0
77.0
77.0
76.0
76.0
  
22
23
icon_0
Move_2019_07_23 Pokaż
56min
10km 671m
(05:15/km)
24
25
26
27
icon_0
Move_2019_07_27 Pokaż
1h 29min 22s
15km 247m
(05:52/km)
28
icon_33744
Rower Pokaż
57min 28s
31km 426m
(01:50/km)
icon_
2h 25min
25km 918m
(05:36/km)
icon_
57min
31km 426m
(01:49/km)
76.0
76.0
76.0
  
29
30
31
icon_0
Move_2019_07_31 Pokaż
54min 21s
10km 047m
(05:25/km)
1
icon_0
Move_2019_08_01 Pokaż
31min 31s
6km 110m
(05:09/km)
2
3
icon_0
XI Bieg o Laur ... Pokaż
42min 06s
10km 000m
(04:13/km)
4
icon_
2h 07min
26km 157m
(04:53/km)
76.0
76.0
76.0
  

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 57min 122km 232m 05:22/km 11.15 km/h
Rower: 2h 11min 66km 016m 01:59/km 30.17 km/h