Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2014
Przejdź do:
Czerwiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
2h 15min
28km 260m
(04:47/km)
29
icon_0
Running Pokaż
33min 07s
8km 020m
(04:08/km)
icon_0
Running Pokaż
19min 07s
4km 006m
(04:46/km)
30
1
2
3
4
icon_
3h 07min
40km 286m
(04:38/km)
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
14min 07s
3km 098m
(04:33/km)
7
icon_0
Running Pokaż
34min 18s
7km 632m
(04:30/km)
8
icon_95844
Kolarstwo Pokaż
1h 33min 25s
40km 088m
(02:20/km)
icon_0
3x 100 metrów na ... Pokaż
2min 32s
600m
(04:13/km)
icon_0
Running Pokaż
47min 54s
10km 835m
(04:25/km)
icon_0
Running Pokaż
47min 54s
10km 835m
(04:25/km)
icon_0
Running Pokaż
2min 32s
600m
(04:13/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 57s
20km 003m
(04:42/km)
11
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 15s
15km 348m
(04:27/km)
icon_
5h 11min
68km 951m
(04:31/km)
icon_
1h 33min
40km 088m
(02:19/km)
 
12
13
14
icon_95844
Kolarstwo Pokaż
1h 08min 12s
31km 351m
(02:11/km)
15
16
17
18
icon_
1h 08min
31km 351m
(02:10/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
57min 06s
12km 571m
(04:33/km)
20
icon_0
Running Pokaż
11min 35s
3km 015m
(03:51/km)
icon_0
Running Pokaż
24min 18s
5km 125m
(04:44/km)
icon_0
Running Pokaż
11min 24s
3km 022m
(03:46/km)
21
icon_0
Running Pokaż
42min 56s
9km 795m
(04:23/km)
22
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 43s
14km 105m
(04:27/km)
icon_0
Running Pokaż
9min 42s
2km 010m
(04:50/km)
icon_0
Running Pokaż
15min 52s
3km 477m
(04:34/km)
icon_0
Running Pokaż
1min 48s
389m
(04:38/km)
23
24
icon_95844
Kolarstwo Pokaż
34min 27s
15km 590m
(02:13/km)
icon_0
Running Pokaż
41s 63cs
095m
(07:12/km)
icon_0
XVIII Bieg Święców Pokaż
38min
10km 080m
(03:46/km)
icon_95844
Kolarstwo Pokaż
31min 01s
15km 675m
(01:59/km)
icon_0
Running Pokaż
5min 44s
1km 361m
(04:13/km)
25
icon_0
Running Pokaż
38min 21s
9km 944m
(03:51/km)
icon_
5h 20min
74km 989m
(04:16/km)
icon_
1h 05min
31km 265m
(02:05/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 09s
22km 313m
(04:45/km)
28
icon_0
Running Pokaż
14min 30s
3km 106m
(04:40/km)
icon_0
Running Pokaż
16min 37s
3km 708m
(04:29/km)
icon_0
Running Pokaż
9min 01s
2km 104m
(04:17/km)
icon_0
Running Pokaż
16min 05s
3km 508m
(04:35/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
23min 44s
4km 908m
(04:50/km)
icon_0
Running Pokaż
18min 07s
4km 033m
(04:30/km)
icon_0
Running Pokaż
53min 15s
12km 809m
(04:09/km)
31
icon_0
Running Pokaż
33min 43s
7km 272m
(04:38/km)
1
icon_
4h 51min
63km 761m
(04:34/km)
 

Razem - Maj 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 23min 207km 701m 04:26/km 13.50 km/h
Kolarstwo: 3h 47min 102km 704m 02:12/km 27.13 km/h