| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2021 | Grudzień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 12min
5km 150m
(04:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14km 640m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
30km 650m
(04:47/km)
|
|
|
|
|
|
68.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 26min
43km 560m
(04:47/km)
|
|
|
|
|
|
69.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 53min
37km 660m
(04:48/km)
|
|
|
|
|
|
68.6
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 59min | 103km 660m | 04:47/km | 12.52 km/h |
