| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2019 | Grudzień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 48min
10km 870m
(04:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16km 530m
|
|
66.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
8km 860m
(04:42/km)
|
|
66.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 12min
41km 010m
(04:41/km)
|
|
67.3
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 59min | 54km 390m | 04:44/km | 12.65 km/h |
