| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2022 | Październik 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 01min
20km 035m
(06:04/km)
|
|
|
78.5
|
|
78.4
|
|
77.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 50min
28km 358m
(05:59/km)
 1h 01min
26km 109m
(02:21/km)
|
|
77.9
|
|
77.5
|
|
78.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 42min
26km 668m
(06:05/km)
|
|
78.4
|
|
78.5
|
|
78.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 15min
31km 494m
(06:12/km)
|
|
77.0
|
|
77.8
|
|
78.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 39min
35km 384m
(06:12/km)
|
|
77.7
|
|
78.2
|
|
77.7
|
|
77.2
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 51min | 126km 292m | 06:06/km | 9.82 km/h |
| Rower: | 1h 01min | 26km 109m | 02:21/km | 25.51 km/h |
