| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2021 | Luty 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 40min
15km 245m
(06:33/km)
|
|
|
87.5
|
|
|
87.0
|
|
86.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 42min
15km 873m
(06:27/km)
|
|
|
87.0
|
|
86.7
|
|
86.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 44min
16km 205m
(06:25/km)
|
|
87.7
|
|
|
87.3
|
|
|
86.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 47min
16km 259m
(06:35/km)
|
|
86.9
|
|
86.7
|
|
|
|
86.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 58min
18km 450m
(06:24/km)
|
|
|
85.4
|
|
84.9
|
|
85.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 01min
19km 182m
(06:21/km)
|
|
|
|
85.5
|
|
85.1
|
|
85.1
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 46min | 72km 077m | 06:28/km | 9.27 km/h |
