Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
33min 28s
5km 167m
(06:29/km)
HR:136/151
28
29
30
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
36min 07s
5km 541m
(06:31/km)
HR:140/168
1
2
3
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
42min 12s
6km 432m
(06:34/km)
HR:140/165
icon_
1h 51min
17km 140m
(06:31/km)
85.2
44 7h
84.3
49 7h
84.3
47 7h 		 
4
5
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
40min 09s
6km 009m
(06:41/km)
HR:138/156
6
7
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
40min 45s
6km 150m
(06:38/km)
8
9
10
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
39min 21s
6km 063m
(06:29/km)
HR:141/166
icon_
2h 00min
18km 222m
(06:36/km)
84.3
51 7h
84.3
54 7h
84.3
52 7h 		 
11
12
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
18min 45s
4km 270m
(04:23/km)
HR:137/155
13
14
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
39min 21s
6km 112m
(06:26/km)
HR:144/176
15
16
17
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
39min 33s
6km 122m
(06:28/km)
HR:144/165
icon_
1h 37min
16km 504m
(05:55/km)
86.1
49 7h
84.7
48 7h
84.7
56 7h 		 
18
19
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
41min 35s
6km 222m
(06:41/km)
HR:137/162
20
21
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
39min 43s
6km 154m
(06:27/km)
HR:138/159
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
42min 03s
6km 532m
(06:26/km)
HR:142/162
icon_
2h 03min
18km 908m
(06:31/km)
85.5
50 7h
85.1
49 7h
85.1
54 7h 		 
25
26
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
42min 41s
6km 714m
(06:21/km)
HR:140/167
27
28
29
30
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
47min 31s
7km 526m
(06:19/km)
HR:143/163
31
icon_
1h 30min
14km 240m
(06:20/km)
85.6
51 7h
85.6
46 7h
 

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 53min 74km 306m 06:22/km 9.41 km/h