Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
52min 06s
8km 534m
(06:06/km)
31
1
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
54min 42s
9km 087m
(06:01/km)
2
3
4
5
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
57min 56s
9km 165m
(06:19/km)
icon_
2h 44min
26km 786m
(06:08/km)
84.5
59 7h
84.3
59 7h
83.9
55 7h 		 
6
icon_0
Cross Pokaż
58min 20s
9km 210m
(06:20/km)
7
8
9
10
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
54min 25s
9km 060m
(06:00/km)
11
12
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
1h 00min 15s
9km 622m
(06:16/km)
icon_
2h 53min
27km 892m
(06:12/km)
83.8
55 7h
84.2
55 7h
84.1
51 7h 		 
13
14
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
54min 11s
9km 052m
(05:59/km)
15
16
17
icon_0
Cross Pokaż
58min 49s
9km 541m
(06:10/km)
18
19
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
1h 00min 40s
9km 613m
(06:19/km)
icon_
2h 53min
28km 206m
(06:09/km)
83.8
51 7h
83.9
51 7h
84.2
55 7h 		 
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
55min 21s
9km 132m
(06:04/km)
25
26
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
57min 50s
9km 272m
(06:14/km)
icon_14197
Kąpiele Morsów Pokaż
6min 50s
571m
(11:58/km)
icon_
1h 53min
18km 404m
(06:08/km)
icon_
6min
571m
(11:58/km)
84.3
55 7h
83.5
58 7h 		 
27
28
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
56min 42s
9km 654m
(05:52/km)
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
59min 13s
9km 589m
(06:11/km)
icon_
1h 55min
19km 243m
(06:01/km)
83.3
58 7h
83.3
54 7h 		 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 29min 102km 408m 06:08/km 9.77 km/h
Kąpiele Morsów: 6min 571m 11:58/km 5.01 km/h