| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2019 | Czerwiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 59min
9km 602m
(06:08/km)
|
|
|
|
89.3
|
|
89.6
|
|
90.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
13km 204m
(06:16/km)
|
|
|
89.6
|
|
89.3
|
89.7
|
|
89.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13min
2km 282m
(06:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
90.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
4km 964m
(06:10/km)
 2h 39min
62km 751m
(02:32/km)
|
|
89.8
|
89.6
|
|
89.2
|
89.2
|
|
89.8
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 06min | 30km 052m | 06:12/km | 9.67 km/h |
| Rower: | 1h 49min | 42km 217m | 02:35/km | 23.08 km/h |
