Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2017
Przejdź do:
Wrzesień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_11810
Rower Pokaż
1h 21min 29s
33km 829m
(02:25/km)
2
icon_0
Running Pokaż
24min 08s
4km 008m
(06:01/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
36min 14s
6km 251m
(05:48/km)
5
icon_11810
Rower Pokaż
1h 34min 13s
38km 931m
(02:25/km)
6
icon_0
Running Pokaż
45min 27s
8km 210m
(05:32/km)
icon_
1h 45min
18km 469m
(05:43/km)
icon_
2h 55min
72km 760m
(02:24/km)
81.0
57 8h
80.9
57 7h
81.6
57 7h
81.2
57 7h
80.9
45 7h 		 
7
icon_0
Running Pokaż
46min 03s
8km 085m
(05:42/km)
8
9
10
11
12
13
icon_
46min
8km 085m
(05:41/km)
82.0
45 7h
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
30min 26s
5km 400m
(05:38/km)
icon_11810
Rower Pokaż
54min 29s
22km 278m
(02:27/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
33min 51s
6km 174m
(05:29/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
34min 34s
6km 180m
(05:36/km)
20
icon_
1h 38min
17km 754m
(05:34/km)
icon_
54min
22km 278m
(02:26/km)
81.8
48 7h
81.5
48 8h
82.0
48 7h
 
21
icon_0
Running Pokaż
40min 02s
7km 268m
(05:30/km)
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
40min 19s
7km 242m
(05:34/km)
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
28min 52s
5km 065m
(05:42/km)
icon_
1h 49min
19km 575m
(05:34/km)
82.6
48 7h
81.6
48 7h
83.3
  
28
icon_0
Running Pokaż
39min 52s
7km 397m
(05:23/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
47min 18s
8km 592m
(05:30/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
47min 51s
8km 609m
(05:33/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
46min 56s
8km 539m
(05:30/km)
icon_
3h 01min
33km 137m
(05:29/km)
82.1
51 8h
83.2
51 8h
82.2
51 8h
83.1
52 7h 		 

Razem - Sierpień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 27min 79km 872m 05:35/km 10.72 km/h
Rower: 3h 50min 95km 038m 02:25/km 24.77 km/h