Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
53min 39s
10km 030m
(05:21/km)
33min 05s
7km 030m
(04:42/km)
8min 42s
1km 500m
(05:48/km)
1
1h 08min
12km 300m
(05:32/km)
2
22min 03s
4km 800m
(04:36/km)
11min 11s
2km 000m
(05:36/km)
9min 54s
2km 140m
(04:38/km)
14min 11s
2km 000m
(07:06/km)
3
4
1h 19min 19s
14km 250m
(05:34/km)
icon_
5h 00min
56km 050m
(05:21/km)
5
6
1h 17min
30km 280m
(02:33/km)
34min 58s
6km 500m
(05:23/km)
7
25min 46s
5km 270m
(04:53/km)
7min 39s
1km 260m
(06:04/km)
6min 37s
1km 000m
(06:37/km)
8
1h 05min 40s
12km 000m
(05:28/km)
9
34min 10s
7km 000m
(04:53/km)
12min 40s
2km 000m
(06:20/km)
icon_
3h 07min
35km 030m
(05:21/km)
icon_
1h 17min
30km 280m
(02:32/km)
45min 26s
8km 400m
(05:25/km)
10min 36s
2km 000m
(05:18/km)
12min 49s
3km 000m
(04:16/km)
12min 46s
3km 000m
(04:15/km)
9min 11s
1km 600m
(05:44/km)
56min
10km 200m
(05:29/km)
icon_
2h 26min
28km 200m
(05:12/km)
34min 09s
6km 500m
(05:15/km)
45min 43s
9km 600m
(04:46/km)
25min 55s
4km 750m
(05:27/km)
44min 06s
10km 200m
(04:19/km)
icon_
2h 29min
31km 050m
(04:49/km)
1h 08min 44s
30km 000m
(02:17/km)
28min 59s
5km 300m
(05:28/km)
29min 51s
5km 700m
(05:14/km)
1
2
3h 35min
85km 000m
(02:32/km)
icon_
58min
11km 000m
(05:20/km)
icon_
4h 43min
115km 000m
(02:28/km)

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 27min 142km 770m 05:14/km 11.46 km/h
Jazda na rowerze: 2h 25min 60km 280m 02:25/km 24.82 km/h