Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
30min 15s
3km 820m
(07:55/km)
30
icon_0
Running Pokaż
30min 30s
6km 002m
(05:05/km)
icon_0
Running Pokaż
13min 54s
3km 010m
(04:37/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
42min 30s
9km 008m
(04:43/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 45min 20s
32km 000m
(05:10/km)
icon_
4h 42min
53km 840m
(05:14/km)
 
5
6
7
8
9
10
11
icon_0
Danske Bank Vilniaus Maratonas Pokaż
1h 40min 38s
21km 097m
(04:46/km)
icon_
1h 40min
21km 097m
(04:46/km)
 
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
33min 37s
5km 600m
(06:00/km)
15
icon_0
Running Pokaż
30min 41s
6km 007m
(05:06/km)
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
54min 04s
10km 628m
(05:05/km)
icon_
1h 58min
22km 235m
(05:19/km)
 
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
46min 15s
9km 000m
(05:08/km)
HR:154/170
22
23
24
25
icon_0
38. PZU Maraton Warszawski Pokaż
3h 50min 32s
42km 195m
(05:28/km)
icon_
4h 36min
51km 195m
(05:24/km)
 
26
27
28
29
30
1
2
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 43min 135km 535m 05:11/km 11.56 km/h