Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_219575
Marsz Pokaż
19min 49s
1km 701m
(11:39/km)
icon_219575
Marsz Pokaż
40min 55s
4km 349m
(09:24/km)
27
icon_219575
Marsz Pokaż
18min 40s
1km 681m
(11:06/km)
icon_219575
Marsz Pokaż
41min 20s
4km 337m
(09:32/km)
icon_0
1/7 x 7 Pokaż
56min 10s
8km 400m
(06:41/km)
28
icon_219575
Marsz Pokaż
14min 50s
1km 373m
(10:48/km)
29
icon_219575
Marsz Pokaż
15min 20s
1km 373m
(11:10/km)
icon_219575
Marsz Pokaż
39min 34s
4km 368m
(09:03/km)
icon_0
1/7 x 7 Pokaż
56min 05s
8km 589m
(06:32/km)
30
icon_219575
Marsz Pokaż
17min 45s
1km 703m
(10:25/km)
icon_219575
Marsz Pokaż
39min 38s
4km 443m
(08:55/km)
31
icon_0
1/7 x 7 Pokaż
54min 16s
8km 057m
(06:44/km)
1
icon_0
1/7 x 7 Pokaż
1h 00min 10s
8km 540m
(07:03/km)
icon_
3h 46min
33km 586m
(06:44/km)
icon_
4h 07min
25km 328m
(09:47/km)
100.5
  
2
icon_219575
Marsz Pokaż
18min 45s
1km 677m
(11:11/km)
icon_219575
Marsz Pokaż
41min 09s
4km 362m
(09:26/km)
3
icon_219575
Marsz Pokaż
19min 07s
1km 682m
(11:22/km)
icon_219575
Marsz Pokaż
40min 55s
4km 370m
(09:22/km)
icon_0
1/8 x 7 Pokaż
1h 03min 10s
9km 454m
(06:41/km)
4
icon_219575
Marsz Pokaż
19min 20s
1km 718m
(11:15/km)
icon_219575
Marsz Pokaż
40min 16s
4km 373m
(09:12/km)
5
icon_219575
Marsz Pokaż
18min 11s
1km 683m
(10:48/km)
icon_219575
Marsz Pokaż
40min 10s
4km 369m
(09:12/km)
icon_0
1/8 x 7 Pokaż
1h 03min 53s
9km 847m
(06:29/km)
6
icon_219575
Marsz Pokaż
18min 25s
1km 657m
(11:07/km)
icon_219575
Marsz Pokaż
40min 37s
4km 361m
(09:19/km)
7
icon_0
1/8 x 7 Pokaż
1h 03min 11s
9km 569m
(06:36/km)
8
icon_0
1/8 x 7 Pokaż
1h 03min 52s
9km 776m
(06:32/km)
icon_
4h 14min
38km 646m
(06:34/km)
icon_
4h 56min
30km 252m
(09:48/km)
99.5
  
9
icon_219575
Marsz Pokaż
19min
1km 684m
(11:17/km)
icon_219575
Marsz Pokaż
40min 10s
4km 343m
(09:15/km)
10
icon_0
1/9 x 6 Pokaż
1h 00min 11s
9km 223m
(06:32/km)
11
12
icon_0
1/9 x 6 Pokaż
1h 00min 52s
9km 438m
(06:27/km)
13
14
icon_0
1/9 x 6 Pokaż
1h 00min 08s
9km 559m
(06:17/km)
15
icon_0
1/9 x 6 Pokaż
1h 00min 15s
9km 545m
(06:19/km)
icon_
4h 01min
37km 765m
(06:23/km)
icon_
59min
6km 027m
(09:49/km)
98.5
  
16
17
icon_0
1/11 x 5 Pokaż
1h 01min 13s
9km 251m
(06:37/km)
18
19
icon_0
1/11 x 5 Pokaż
1h 00min 40s
9km 143m
(06:38/km)
20
21
icon_0
1/11 x 5 Pokaż
1h 01min
9km 767m
(06:15/km)
22
icon_0
1/11 x 5 Pokaż
1h 01min 01s
9km 784m
(06:14/km)
icon_
4h 03min
37km 945m
(06:25/km)
98.0
  
23
24
25
26
27
28
29
99.3
  
30
1
icon_0
1/14 x 4 Pokaż
1h 00min 20s
9km 450m
(06:23/km)
2
3
icon_0
1/14 x 4 Pokaż
1h 00min 45s
9km 333m
(06:31/km)
4
5
icon_0
1/14 x 4 Pokaż
1h 00min 10s
9km 475m
(06:21/km)
6
icon_0
1/14 x 4 Pokaż
1h 00min 05s
9km 482m
(06:20/km)
icon_
4h 01min
37km 740m
(06:23/km)
98.7
  

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 19min 122km 896m 06:30/km 9.22 km/h
Marsz: 5h 56min 36km 279m 09:48/km 6.11 km/h