Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
1/14 x 4 Pokaż
1h 00min 20s
9km 450m
(06:23/km)
2
3
icon_0
1/14 x 4 Pokaż
1h 00min 45s
9km 333m
(06:31/km)
4
5
icon_0
1/14 x 4 Pokaż
1h 00min 10s
9km 475m
(06:21/km)
6
icon_0
1/14 x 4 Pokaż
1h 00min 05s
9km 482m
(06:20/km)
icon_
4h 01min
37km 740m
(06:23/km)
98.7
  
7
8
icon_0
1/19 x 3 Pokaż
1h 00min 25s
9km 436m
(06:24/km)
9
10
11
12
icon_0
1/19 x 3 Pokaż
1h 00min 37s
9km 667m
(06:16/km)
13
icon_0
1/19 x 3 Pokaż
1h 00min 17s
9km 266m
(06:30/km)
icon_
3h 01min
28km 369m
(06:23/km)
98.5
  
14
15
16
17
18
19
20
99.3
  
21
icon_0
1/19 x 3 Pokaż
1h 00min 15s
8km 609m
(07:00/km)
22
23
24
icon_0
1/24x2+10 Pokaż
1h 00min 40s
9km 118m
(06:39/km)
25
26
icon_0
1/24x2+10 Pokaż
1h 00min 12s
9km 407m
(06:24/km)
27
icon_0
1/24x2+10 Pokaż
1h 00min 11s
9km 408m
(06:24/km)
icon_
4h 01min
36km 542m
(06:36/km)
98.9
  
28
29
30
icon_0
1/24x2+10 Pokaż
1h 00min 05s
9km 275m
(06:29/km)
31
1
icon_0
1/29 x 2 Pokaż
1h 00min 08s
9km 538m
(06:18/km)
2
3
icon_0
1/29 x 1 Pokaż
30min 15s
5km 022m
(06:01/km)
icon_
2h 30min
23km 835m
(06:18/km)
99.6
  

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 04min 111km 926m 06:28/km 9.28 km/h