Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2024
Przejdź do:
Maj 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_183412
Trekking Pokaż
1h 25min
7km 000m
(12:09/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
8km 500m
(06:42/km)
3
4
5
icon_183412
Trekking Pokaż
1h 05min
6km 000m
(10:50/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 10s
6km 300m
(06:32/km)
icon_183412
Trekking Pokaż
1h 20min
7km 000m
(11:26/km)
icon_
1h 38min
14km 800m
(06:37/km)
icon_
3h 50min
20km 000m
(11:30/km)
 
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 45s
5km 000m
(06:45/km)
10
icon_167639
Marsz Pokaż
30min
3km 000m
(10:00/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 06s
5km 000m
(07:01/km)
13
14
icon_183412
Trekking Pokaż
4h 53min
24km 000m
(12:13/km)
icon_
1h 08min
10km 000m
(06:53/km)
icon_
30min
icon_
30min
3km 000m
(10:00/km)
icon_
4h 53min
24km 000m
(12:12/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 05s
6km 300m
(06:31/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 10s
6km 300m
(06:32/km)
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 55s
6km 300m
(06:30/km)
icon_
2h 03min
18km 900m
(06:31/km)
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 05s
6km 300m
(06:31/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 15s
6km 300m
(06:33/km)
26
27
icon_183412
Trekking Pokaż
5h 00min
22km 950m
(13:04/km)
28
icon_
1h 22min
12km 600m
(06:32/km)
icon_
5h 00min
22km 950m
(13:04/km)
 
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 55s
6km 000m
(06:29/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 25s
7km 500m
(06:35/km)
5
icon_
1h 28min
13km 500m
(06:32/km)
 

Razem - Kwiecień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 12min 56km 300m 06:36/km 9.07 km/h
Trekking: 13h 43min 66km 950m 12:17/km 4.88 km/h
Ćwiczenia siłowe: 30min 0km 000m
Marsz: 30min 3km 000m 10:00/km 6.00 km/h