Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Luty 2024 | Kwiecień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 09min
20km 100m
(06:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
12km 600m
(06:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 11min
11km 300m
(06:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 000m
(06:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 20min
16km 200m
(12:20/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 46min | 35km 200m | 06:26/km | 9.31 km/h |
Trekking: | 3h 20min | 16km 200m | 12:20/km | 4.86 km/h |