Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2024
Przejdź do:
Grudzień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 35s
6km 300m
(06:36/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 15s
6km 300m
(06:42/km)
1
icon_183412
Trekking Pokaż
5h 19min
24km 700m
(12:55/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 15s
6km 300m
(06:33/km)
icon_
2h 05min
18km 900m
(06:37/km)
icon_
5h 19min
24km 700m
(12:54/km)
 
4
5
icon_167639
Marsz Pokaż
45min
4km 000m
(11:15/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
6km 300m
(06:11/km)
8
9
10
icon_
39min
6km 300m
(06:11/km)
icon_
45min
4km 000m
(11:15/km)
 
11
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 15s
6km 300m
(06:52/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 43s
6km 300m
(06:18/km)
17
icon_
1h 22min
12km 600m
(06:35/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 10s
6km 300m
(06:42/km)
22
23
24
icon_
42min
6km 300m
(06:41/km)
 
25
26
icon_167639
Marsz Pokaż
50min
5km 000m
(10:00/km)
27
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 10s
6km 300m
(06:32/km)
icon_
41min
6km 300m
(06:32/km)
icon_
50min
5km 000m
(10:00/km)
 

Razem - Listopad 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 25min 31km 500m 06:31/km 9.20 km/h
Trekking: 5h 19min 24km 700m 12:54/km 4.65 km/h
Marsz: 1h 35min 9km 000m 10:33/km 5.68 km/h