Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2015
Przejdź do:
Lipiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 31min 04s
7km 796m
(11:41/km)
icon_128246
Wspinaczka Pokaż
2h 00min
2
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 12s
15km 524m
(05:41/km)
3
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 38min 12s
8km 015m
(12:15/km)
4
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 56min 35s
11km 149m
(10:27/km)
5
icon_126801
Spacer Pokaż
2h 06min 06s
8km 472m
(14:53/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 08s
18km 109m
(05:28/km)
6
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 34min 23s
8km 440m
(11:11/km)
7
icon_
3h 07min
33km 633m
(05:34/km)
icon_
8h 46min
43km 872m
(11:59/km)
icon_
2h 00min
 
8
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 08min 07s
5km 821m
(11:42/km)
icon_0
Running Pokaż
59min 50s
11km 358m
(05:16/km)
9
icon_128246
Wspinaczka Pokaż
4h 00min
icon_0
Running Pokaż
30min 54s
6km 071m
(05:05/km)
10
icon_128246
Wspinaczka Pokaż
6h 00min
icon_0
Running Pokaż
30min 27s
6km 077m
(05:01/km)
11
icon_128246
Wspinaczka Pokaż
6h 00min
12
icon_128246
Wspinaczka Pokaż
8h 00min
13
icon_128246
Wspinaczka Pokaż
5h 00min
14
icon_128246
Wspinaczka Pokaż
5h 00min
icon_
2h 01min
23km 506m
(05:09/km)
icon_
1h 08min
5km 821m
(11:42/km)
icon_
34h 00min
 
15
16
17
18
19
20
21
 
22
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 16min 02s
6km 941m
(10:57/km)
23
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 23min 13s
7km 651m
(10:53/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 13s
13km 270m
(05:04/km)
24
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 27min 11s
8km 433m
(10:20/km)
25
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 05min 33s
6km 086m
(10:46/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 36s
13km 511m
(05:09/km)
26
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 13min 27s
6km 337m
(11:35/km)
27
icon_0
VI Rybnicki Półmaraton Księżycowy Pokaż
1h 46min 51s
21km 218m
(05:02/km)
28
icon_126801
Spacer Pokaż
2h 15min 01s
10km 437m
(12:56/km)
icon_
4h 03min
47km 999m
(05:04/km)
icon_
8h 40min
45km 885m
(11:20/km)
 
29
icon_126801
Spacer Pokaż
46min 42s
3km 551m
(13:09/km)
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 26min 19s
7km 492m
(11:31/km)
30
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 24min 30s
7km 057m
(11:58/km)
1
icon_126874
Jazda na rowerze Pokaż
15min 03s
7km 023m
(02:09/km)
icon_126874
Jazda na rowerze Pokaż
24min 33s
7km 136m
(03:26/km)
2
3
4
5
icon_126874
Jazda na rowerze Pokaż
16min 51s
6km 708m
(02:31/km)
icon_126874
Jazda na rowerze Pokaż
21min 30s
7km 161m
(03:00/km)
icon_
3h 37min
18km 100m
(12:01/km)
icon_
1h 17min
28km 028m
(02:46/km)
 

Razem - Czerwiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 12min 105km 138m 05:15/km 11.42 km/h
Spacer: 22h 12min 113km 678m 11:43/km 5.12 km/h
Wspinaczka: 36h 00min 0km 000m
Jazda na rowerze: 0km 000m