Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2015
Przejdź do:
Czerwiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_128246
Wspinaczka Pokaż
2h 00min
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 52s
12km 605m
(05:47/km)
HR:167/183
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
50min 40s
8km 026m
(06:19/km)
HR:164/184
icon_
2h 03min
20km 631m
(05:59/km)
icon_
2h 00min
 
4
icon_128246
Wspinaczka Pokaż
2h 00min
5
icon_0
20150505_200554. gpx Pokaż
1h 11min 18s
13km 595m
(05:15/km)
6
7
icon_0
20150507_060318. gpx Pokaż
57min 54s
11km 264m
(05:08/km)
8
icon_0
20150508_053258. gpx Pokaż
42min 51s
5km 833m
(07:21/km)
9
icon_127322
Trekking Pokaż
2h 46min 26s
8km 015m
(20:46/km)
10
icon_126874
Jazda na rowerze Pokaż
22min 38s
7km 415m
(03:03/km)
icon_
2h 52min
30km 692m
(05:36/km)
icon_
2h 00min
icon_
2h 46min
8km 015m
(20:45/km)
icon_
22min
7km 415m
(03:03/km)
 
11
icon_0
III Żorski Bieg Ogniowy Pokaż
21min 27s
5km 000m
(04:17/km)
12
13
14
15
16
17
icon_
21min
5km 000m
(04:17/km)
 
18
icon_128246
Wspinaczka Pokaż
2h 00min
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 22s
13km 606m
(05:06/km)
21
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 23min 18s
8km 074m
(10:19/km)
22
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 40s
14km 030m
(05:15/km)
23
icon_127322
Trekking Pokaż
1h 39min 20s
6km 279m
(15:49/km)
24
icon_
2h 23min
27km 636m
(05:10/km)
icon_
2h 00min
icon_
1h 23min
8km 074m
(10:19/km)
icon_
1h 39min
6km 279m
(15:49/km)
 
25
26
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 10min
5km 708m
(12:16/km)
27
icon_128246
Wspinaczka Pokaż
2h 00min
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 31s
12km 055m
(05:11/km)
28
icon_126801
Spacer Pokaż
1h 17min 54s
6km 597m
(11:49/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
41min 46s
7km 507m
(05:34/km)
31
icon_126801
Spacer Pokaż
13min 28s
1km 079m
(12:29/km)
icon_126874
Jazda na rowerze Pokaż
29min 04s
10km 304m
(02:49/km)
icon_126801
Spacer Pokaż
2h 04min 26s
7km 923m
(15:42/km)
icon_0
Running Pokaż
48min 37s
10km 090m
(04:49/km)
icon_
2h 32min
29km 652m
(05:09/km)
icon_
4h 45min
21km 307m
(13:24/km)
icon_
2h 00min
icon_
29min
10km 304m
(02:49/km)
 

Razem - Maj 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 00min 101km 006m 05:20/km 11.22 km/h
Wspinaczka: 6h 00min 0km 000m
Trekking: 4h 25min 14km 294m 18:35/km 3.23 km/h
Jazda na rowerze: 51min 17km 719m 02:55/km 20.56 km/h
Spacer: 6h 09min 29km 381m 12:33/km 4.78 km/h