Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2020
Przejdź do:
Maj 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 42s
12km 010m
(05:53/km)
1
icon_223371
Marsz Pokaż
2h 15min
12km 000m
(11:15/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 06s
18km 320m
(05:57/km)
5
icon_222330
Ćwiczenia siłowe Pokaż
30min
icon_223371
Marsz Pokaż
1h 28min
6km 310m
(13:57/km)
icon_
2h 59min
30km 330m
(05:55/km)
icon_
3h 43min
18km 310m
(12:10/km)
icon_
30min
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 18s
12km 010m
(06:01/km)
8
icon_223371
Marsz Pokaż
2h 37min
12km 000m
(13:05/km)
icon_215180
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 30s
20km 000m
(03:05/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 11s
10km 010m
(05:43/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 40s
18km 050m
(06:08/km)
icon_223371
Marsz Pokaż
2h 58min
13km 410m
(13:16/km)
12
icon_
4h 00min
40km 070m
(05:59/km)
icon_
5h 35min
25km 410m
(13:11/km)
icon_
1h 01min
20km 000m
(03:04/km)
icon_
30min
 
13
icon_223371
Marsz Pokaż
1h 08min
5km 330m
(12:45/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 23s
12km 310m
(05:38/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 40s
8km 200m
(05:41/km)
17
icon_215180
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 55s
20km 000m
(03:09/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 10s
16km 150m
(05:35/km)
icon_223371
Marsz Pokaż
3h 40min
15km 750m
(13:58/km)
19
icon_223371
Marsz Pokaż
1h 27min
5km 630m
(15:27/km)
icon_
3h 26min
36km 660m
(05:37/km)
icon_
6h 15min
26km 710m
(14:02/km)
icon_
30min
icon_
1h 02min
20km 000m
(03:08/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 56s
8km 010m
(05:59/km)
21
22
icon_215180
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
20km 000m
(03:00/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 08s
10km 020m
(05:54/km)
24
icon_223371
Marsz Pokaż
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
icon_222330
Ćwiczenia siłowe Pokaż
30min
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 14s
16km 010m
(05:31/km)
26
icon_223371
Marsz Pokaż
1h 12min
5km 160m
(13:57/km)
icon_
3h 15min
34km 040m
(05:44/km)
icon_
1h 00min
20km 000m
(03:00/km)
icon_
2h 12min
10km 160m
(12:59/km)
icon_
30min
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 27s
9km 320m
(05:44/km)
28
29
icon_215180
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 20s
20km 000m
(03:13/km)
30
icon_0
Bieg Pokaż
52min 05s
10km 030m
(05:12/km)
1
icon_223371
Marsz Pokaż
1h 00min
4km 000m
(15:00/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 13s
15km 020m
(05:44/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
10km 200m
(06:28/km)
icon_223371
Marsz Pokaż
2h 12min
9km 300m
(14:12/km)
icon_
4h 17min
44km 570m
(05:46/km)
icon_
30min
icon_
1h 04min
20km 000m
(03:13/km)
icon_
3h 12min
13km 300m
(14:26/km)
 

Razem - Kwiecień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 16min 148km 440m 05:46/km 10.40 km/h
Marsz: 17h 45min 80km 590m 13:12/km 4.54 km/h
Ćwiczenia siłowe: 2h 30min 0km 000m
Jazda na rowerze: 4h 08min 80km 000m 03:06/km 19.30 km/h