Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 46s
10km 000m
(05:59/km)
3
4
5
icon_0
XXXIV Biegi im. Dezyderego ... Pokaż
47min 11s
10km 000m
(04:43/km)
6
icon_
1h 46min
20km 000m
(05:20/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 46s
6km 010m
(05:57/km)
8
9
10
11
12
icon_0
2.Arytza Półmaraton Strzegom Pokaż
1h 51min 56s
21km 300m
(05:15/km)
13
icon_
2h 27min
27km 310m
(05:24/km)
 
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 59s
7km 010m
(06:16/km)
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 06s
4km 980m
(04:50/km)
20
icon_0
Wrocławska Dycha i Wrocławska ... Pokaż
47min 16s
10km 000m
(04:44/km)
icon_
1h 55min
21km 990m
(05:14/km)
 
21
22
icon_215180
Jazda na rowerze Pokaż
16min 24s
6km 000m
(02:44/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 24s
7km 350m
(05:38/km)
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 42s
15km 020m
(06:02/km)
icon_215179
Pływanie Pokaż
12min
500m
(24:00/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 34s
10km 030m
(06:26/km)
icon_
3h 16min
32km 400m
(06:04/km)
icon_
16min
6km 000m
(02:44/km)
icon_
12min
500m
(24:00/km)
 
28
29
icon_215180
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
20km 200m
(02:58/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 17s
4km 000m
(04:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 06s
6km 010m
(05:30/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 42s
10km 010m
(05:46/km)
3
icon_
1h 50min
20km 020m
(05:29/km)
icon_
1h 00min
20km 200m
(02:58/km)
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 19min 111km 710m 05:32/km 10.83 km/h
Jazda na rowerze: 1h 16min 26km 200m 02:54/km 20.58 km/h
Pływanie: 12min 500m 24:00/km 2.50 km/h