Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_215180
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
20km 200m
(02:58/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 17s
4km 000m
(04:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 06s
6km 010m
(05:30/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 42s
10km 010m
(05:46/km)
3
icon_
1h 50min
20km 020m
(05:29/km)
icon_
1h 00min
20km 200m
(02:58/km)
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 20s
2km 600m
(04:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 30s
4km 510m
(06:19/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 26s
7km 130m
(05:49/km)
9
icon_215179
Pływanie Pokaż
24min
1km 000m
(24:00/km)
10
icon_
1h 22min
14km 240m
(05:46/km)
icon_
24min
1km 000m
(24:00/km)
 
11
icon_0
Run Poland 2019. Bieg ... Pokaż
47min 15s
10km 000m
(04:44/km)
12
13
icon_215180
Jazda na rowerze Pokaż
30min 05s
10km 500m
(02:52/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 20s
5km 010m
(06:27/km)
15
16
17
icon_0
Carrefour Bieg Trzech Wzgórz Pokaż
49min 32s
10km 000m
(04:57/km)
icon_
2h 09min
25km 010m
(05:09/km)
icon_
30min
10km 500m
(02:51/km)
 
18
19
icon_215180
Jazda na rowerze Pokaż
30min
10km 500m
(02:51/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 45s
6km 010m
(06:17/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 53s
7km 010m
(06:33/km)
23
24
icon_
1h 23min
13km 020m
(06:25/km)
icon_
30min
10km 500m
(02:51/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 08s
10km 010m
(05:48/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 24s
10km 810m
(05:24/km)
28
icon_215180
Jazda na rowerze Pokaż
30min 45s
10km 000m
(03:05/km)
29
30
icon_0
Bieg Pokaż
1h 04min 38s
10km 000m
(06:28/km)
1
icon_
3h 01min
30km 820m
(05:52/km)
icon_
30min
10km 000m
(03:04/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 53min 93km 100m 05:44/km 10.46 km/h
Jazda na rowerze: 1h 30min 31km 000m 02:55/km 20.48 km/h
Pływanie: 24min 1km 000m 24:00/km 2.50 km/h
Inna aktywność: 0km 000m