Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running Pokaż
43min 51s
8km 536m
(05:08/km)
HR:155/164
icon_132980
FIT Pokaż
21min
31
icon_132980
FIT Pokaż
32min
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 02s
12km 014m
(05:40/km)
HR:156/181
1
icon_132980
FIT Pokaż
47min
2
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 39s
16km 588m
(05:39/km)
HR:145/158
icon_132980
FIT Pokaż
21min
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 33s
12km 969m
(05:31/km)
HR:154/180
icon_132980
FIT Pokaż
32min
icon_139312
Rozciąganie Pokaż
5min
5
icon_0
Running Pokaż
43min 13s
8km 499m
(05:05/km)
HR:155/171
icon_
5h 20min
58km 606m
(05:27/km)
icon_
2h 33min
icon_
5min
65.1
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 25s
13km 766m
(05:42/km)
HR:154/178
icon_132980
FIT Pokaż
21min
icon_139312
Rozciąganie Pokaż
6min
8
icon_132980
FIT Pokaż
58min
9
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 01s
11km 316m
(05:18/km)
HR:147/161
icon_132980
FIT Pokaż
21min
icon_139312
Rozciąganie Pokaż
7min
10
icon_132980
FIT Pokaż
32min
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 57s
14km 504m
(05:35/km)
HR:157/181
11
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 51s
15km 992m
(05:41/km)
HR:150/164
12
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 53s
13km 644m
(05:56/km)
HR:147/165
icon_
6h 31min
69km 222m
(05:39/km)
icon_
2h 12min
icon_
13min
64.5
 
13
icon_132980
FIT Pokaż
57min
14
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 25s
13km 134m
(06:17/km)
HR:143/178
icon_132980
FIT Pokaż
21min
icon_139312
Rozciąganie Pokaż
10min
15
icon_132980
FIT Pokaż
57min
16
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 49s
14km 911m
(05:25/km)
HR:146/155
icon_132980
FIT Pokaż
17min
icon_139312
Rozciąganie Pokaż
10min
17
icon_132980
FIT Pokaż
57min
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 03s
16km 208m
(05:11/km)
HR:152/169
18
icon_0
Running Pokaż
47min 41s
8km 613m
(05:32/km)
HR:152/172
19
icon_0
Running Pokaż
51min 34s
9km 302m
(05:33/km)
HR:146/164
icon_
5h 46min
62km 168m
(05:34/km)
icon_
3h 29min
icon_
20min
64.2
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 10s
11km 047m
(05:38/km)
HR:148/175
icon_132980
FIT Pokaż
20min
icon_139312
Rozciąganie Pokaż
10min
22
23
icon_0
Running Pokaż
51min 35s
9km 360m
(05:31/km)
HR:147/177
icon_132980
FIT Pokaż
21min
icon_139312
Rozciąganie Pokaż
10min
icon_137945
Bilard Pokaż
3h 00min
24
icon_132980
FIT Pokaż
31min
25
icon_0
Running Pokaż
30min 55s
5km 132m
(06:01/km)
HR:136/173
icon_132980
FIT Pokaż
20min
icon_139312
Rozciąganie Pokaż
10min
icon_137945
Bilard Pokaż
2h 00min
26
icon_132980
FIT Pokaż
14min
icon_0
Running Pokaż
44min 25s
10km 175m
(04:22/km)
HR:162/188
icon_137945
Bilard Pokaż
2h 00min
icon_
3h 09min
35km 714m
(05:17/km)
icon_
1h 46min
icon_
30min
icon_
7h 00min
63.8
63.3
  
27
28
icon_132980
FIT Pokaż
47min
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 28s
12km 419m
(05:21/km)
HR:151/177
29
icon_0
Running Pokaż
45min 43s
8km 190m
(05:35/km)
HR:142/154
icon_132980
FIT Pokaż
31min
30
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 54s
14km 064m
(05:28/km)
HR:156/181
icon_132980
FIT Pokaż
21min
icon_132981
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
16km 040m
(03:44/km)
1
icon_132981
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 56s
14km 779m
(04:32/km)
icon_132981
Jazda na rowerze Pokaż
2h 32min 14s
23km 378m
(06:31/km)
2
icon_0
Running Pokaż
48min 18s
9km 025m
(05:21/km)
HR:145/171
3
icon_133017
Spacer Pokaż
54min 38s
3km 362m
(16:15/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 56min 10s
20km 501m
(05:40/km)
HR:141/163
icon_132981
Jazda na rowerze Pokaż
36min 05s
7km 085m
(05:06/km)
icon_
5h 53min
64km 199m
(05:30/km)
icon_
1h 39min
icon_
5h 15min
61km 282m
(05:08/km)
icon_
54min
3km 362m
(16:15/km)
63.9
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 04min 239km 833m 05:31/km 10.87 km/h
Inna aktywność: 10h 46min 0km 000m
Rozciąganie : 1h 08min 0km 000m
Bilard: 7h 00min 0km 000m
Jazda na rowerze: 1h 00min 16km 040m 03:44/km 16.04 km/h
Spacer: 0km 000m