| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2011 | Wrzesień 2011 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 19min
5km 000m
(03:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
7km 500m
(05:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 11min
25km 230m
(05:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
10km 000m
(04:44/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 14min | 37km 730m | 05:08/km | 11.67 km/h |
