Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Wrzesień 2023 | Listopad 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 08min
5km 580m
(12:18/km)
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
6km 140m
(11:31/km)
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
2km 810m
(11:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
3km 910m
(11:28/km)
1h 30min
10km 780m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4km 180m
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 14min | 12km 860m | 11:31/km | 5.21 km/h |
Pływanie: | 4h 30min | 0km 000m | ||
Marsz: | 10km 780m |