Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2023
Przejdź do:
Październik 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
4km 600m
(08:42/km)
6
7
8
9
10
icon_
40min
4km 600m
(08:41/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
3km 440m
(11:38/km)
13
14
15
16
17
icon_
40min
3km 440m
(11:37/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 46s
2km 100m
(11:48/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
3km 350m
(11:56/km)
21
icon_208662
Pływanie Pokaż
1h 30min
22
23
icon_173492
Marsz Pokaż
3km 620m
24
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 37s
2km 700m
(11:43/km)
icon_
1h 36min
8km 150m
(11:49/km)
icon_
1h 30min
icon_
3km 620m
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
2km 590m
(12:21/km)
27
28
icon_208662
Pływanie Pokaż
1h 30min
29
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 39s
2km 990m
(12:15/km)
30
1
icon_
1h 08min
5km 580m
(12:18/km)
icon_
1h 30min
 

Razem - Wrzesień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 05min 21km 770m 11:15/km 5.33 km/h
Pływanie: 3h 00min 0km 000m
Marsz: 3km 620m