| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2019 | Luty 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
7km 506m
(05:19/km)
 5km 000m
 1h 28min
9km 575m
(09:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
11km 711m
(05:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 12min | 67km 217m | 05:17/km | 11.33 km/h |
| Jazda na rowerze: | 0km 000m | |||
| Narty biegowe: | 1h 28min | 9km 575m | 09:15/km | 6.48 km/h |
