Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 32s
12km 617m
(05:16/km)
HR:154/191
31
1
2
3
4
icon_
1h 06min
12km 617m
(05:16/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 39s
12km 207m
(05:13/km)
HR:153/177
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
30min 31s
6km 514m
(04:41/km)
HR:153/172
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 58s
14km 008m
(05:13/km)
HR:157/184
11
icon_
2h 47min
32km 729m
(05:06/km)
 
12
13
icon_138772
Jazda na rowerze Pokaż
29min 24s
10km 120m
(02:54/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
36min 50s
7km 218m
(05:06/km)
HR:152/174
16
17
18
icon_138772
Jazda na rowerze Pokaż
34min 45s
10km 325m
(03:22/km)
icon_138772
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 45s
20km 109m
(03:46/km)
icon_
36min
7km 218m
(05:06/km)
icon_
2h 19min
40km 554m
(03:26/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 31s
13km 016m
(05:16/km)
HR:157/177
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
44min 19s
9km 042m
(04:54/km)
HR:155/177
23
24
icon_138772
Jazda na rowerze Pokaż
1h 24min 06s
25km 010m
(03:22/km)
icon_0
Running Pokaż
41min 46s
8km 304m
(05:02/km)
HR:158/176
25
icon_138772
Jazda na rowerze Pokaż
3h 31min 09s
66km 214m
(03:11/km)
icon_
2h 34min
30km 362m
(05:05/km)
icon_
4h 55min
91km 224m
(03:14/km)
 
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
34min 09s
5km 946m
(05:45/km)
HR:148/187
29
30
31
1
icon_138772
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min 25s
29km 044m
(02:21/km)
icon_
34min
5km 946m
(05:44/km)
icon_
1h 08min
29km 044m
(02:21/km)
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 32min 76km 255m 05:09/km 11.65 km/h
Jazda na rowerze: 7h 15min 131km 778m 03:18/km 18.17 km/h