Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2012
Przejdź do:
Lipiec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
5km 394m
(05:45/km)
30
icon_0
Akademia Pokaż
40min
7km 000m
(05:43/km)
HR:147/177
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 000m
(06:40/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 47s
15km 535m
(06:10/km)
HR:156/173
icon_
3h 26min
33km 929m
(06:05/km)
86.0
86.0
  
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 34s
6km 709m
(05:45/km)
HR:147/174
6
icon_0
Akademia Pokaż
38min
5km 000m
(07:36/km)
7
icon_1755
Rower Pokaż
1h 19min
33km 000m
(02:24/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
7km 438m
(04:58/km)
HR:154/170
9
10
Wydarzenie
Święto Papieru - Świecie
10km 000m
Brak rezultatu
icon_
1h 53min
19km 147m
(05:55/km)
icon_
1h 19min
33km 000m
(02:23/km)
85.0
52
84.5
84.5
 
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 15s
9km 080m
(05:32/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
7km 000m
(07:51/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 15s
15km 535m
(05:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
5km 000m
(10:00/km)
icon_
4h 06min
36km 615m
(06:43/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 43s
7km 438m
(05:04/km)
HR:150/174
20
icon_0
Akademia Pokaż
1h 00min
7km 080m
(08:28/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 43s
10km 000m
(05:40/km)
HR:158/173
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 16s
17km 180m
(06:04/km)
HR:152/169
icon_
4h 18min
41km 698m
(06:12/km)
85.0
85.0
84.0
84.0
  
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 29s
8km 080m
(05:53/km)
HR:152/169
27
icon_0
Akademia Pokaż
55min
7km 080m
(07:46/km)
28
29
30
Wydarzenie
Bieg Trzech Plaż Grudziądz
7km 000m
00:41:34
1
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 51s
9km 080m
(04:56/km)
icon_
2h 27min
24km 240m
(06:04/km)
84.0
83.0
  

Razem - Czerwiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 17min 134km 155m 06:23/km 9.39 km/h
Rower: 1h 19min 33km 000m 02:23/km 25.06 km/h