Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 40s
9km 100m
(04:08/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
14km 450m
(04:09/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 50s
9km 100m
(04:03/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
14km 900m
(04:02/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 30s
9km 100m
(04:01/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 40s
17km 200m
(04:07/km)
icon_
5h 01min
73km 850m
(04:05/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
14km 250m
(04:13/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 10s
9km 100m
(03:58/km)
7
8
9
10
icon_
1h 36min
23km 350m
(04:07/km)
 
11
icon_0
XXXI Goleniowska Mila Niepodległości ... Pokaż
35min 02s
10km 000m
(03:30/km)
12
13
14
15
16
17
icon_
35min
10km 000m
(03:30/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 30s
9km 100m
(04:07/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 24s
7km 100m
(04:08/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 50s
9km 100m
(04:03/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 20s
11km 800m
(04:16/km)
icon_
2h 34min
37km 100m
(04:09/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 42min 99km 850m 04:01/km 14.90 km/h