Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2019
Przejdź do:
Marzec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_214514
Pływanie Pokaż
33min
2km 000m
(16:30/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 20s
10km 000m
(04:20/km)
HR:144/164
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 000m
(05:27/km)
HR:148/164
1
2
icon_214514
Pływanie Pokaż
22min
1km 000m
(22:00/km)
3
icon_
1h 43min
21km 000m
(04:55/km)
icon_
55min
3km 000m
(18:20/km)
84.0
85.0
  
4
icon_214514
Pływanie Pokaż
35min
2km 000m
(17:30/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
12km 000m
(04:10/km)
HR:155
7
icon_214514
Pływanie Pokaż
26min
1km 500m
(17:20/km)
8
9
icon_214514
Pływanie Pokaż
23min
1km 000m
(23:00/km)
10
icon_
50min
12km 000m
(04:10/km)
icon_
1h 24min
4km 500m
(18:40/km)
85.0
  
11
icon_214514
Pływanie Pokaż
22min
1km 000m
(22:00/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
15km 000m
(04:04/km)
HR:148
13
icon_214514
Pływanie Pokaż
20min
1km 000m
(20:00/km)
14
15
icon_214507
rower Pokaż
15km 000m
16
17
icon_214514
Pływanie Pokaż
19min
1km 000m
(19:00/km)
icon_
1h 01min
15km 000m
(04:04/km)
icon_
1h 01min
3km 000m
(20:20/km)
icon_
15km 000m
84.0
  
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
12km 000m
(04:45/km)
HR:149
20
icon_214514
Pływanie Pokaż
33min
2km 000m
(16:30/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
15km 000m
(04:00/km)
HR:155
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
13km 000m
(04:37/km)
HR:144
24
icon_
2h 57min
40km 000m
(04:25/km)
icon_
33min
2km 000m
(16:30/km)
85.0
85.0
85.0
  
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
15km 000m
(04:04/km)
HR:156/181
26
icon_215216
Wioślarstwo Pokaż
47min
10km 000m
(04:42/km)
27
icon_214515
Jazda na rowerze Pokaż
40min
20km 000m
(02:00/km)
28
1
2
3
icon_0
Tropem Wilczym – Bieg ... Pokaż
22min 43s
5km 000m
(04:33/km)
HR:167/189
icon_
1h 23min
20km 000m
(04:11/km)
icon_
47min
10km 000m
(04:42/km)
icon_
40min
20km 000m
(02:00/km)
85.0
85.0
85.0
  

Razem - Luty 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 49min 82km 000m 04:15/km 14.10 km/h
Pływanie: 3h 20min 10km 500m 19:02/km 3.15 km/h
rower: 15km 000m
Wioślarstwo: 47min 10km 000m 04:42/km 12.77 km/h
Jazda na rowerze: 40min 20km 000m 02:00/km 30.00 km/h