| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2015 | Październik 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 20min
14km 354m
(05:38/km)
 2h 00min
|
|
|
|
80.0
|
|
|
|
80.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 12h 19min
129km 920m
(05:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
80.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
14km 294m
(06:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 59min | 28km 648m | 06:16/km | 9.57 km/h |
| CrossFit: | 1h 00min | 0km 000m | ||
| rower: | 12h 19min | 129km 920m | 05:41/km | 10.54 km/h |
